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ALIMENTACIÓN
BEBÉS
En este post de ALIMENTACIÓN BEBÉS, repasaremos todo lo que necesitas en este período tan importante en la vida de tu PEQUEÑ@. Biberones, esterilización, limpieza, bolsas de leche materna, sacaleches y tetinas.
LACTANCIA Y ALIMENTACIÓN
Independientemente de que te hayas decantado o no por la LACTANCIA, llegará un momento en que necesitarás usar biberones.
Los aspectos a tener en cuenta son varios, el material, la forma o diseño, tipo de tetina, funciones y practicidad.
Características a tener en cuenta:
1 – La forma del biberón es algo muy importante. El básico tiene forma de cilindro.
Los hay más anchos, que son más sencillos de lavar o los más estrechos que son más fáciles de agarrar para nuestros pequeños.
2 – Los biberones anticólicos y antirreflujo. Están curvados y ayudan a reducir los gases.
Ayudan a que los gases se vayan al biberón en vez de al niño, por lo que se podrá succionar sin parones.
3 – La tetina. Podemos decantarnos por las de látex, suaves y elásticas, asemejándose al pecho, con lo cual, son muy confortables para el bebé.
Las tetinas de silicona son más higiénicas, sin sabor ni olor, transparentes.
Además, son mucho más duraderas.
4 – Material del recipiente. Suelen ser de polipropileno o de vidrio.
5 – Tenemos que tener en cuenta las velocidades. En el primer mes deben de ser de flujo lento.
Los biberones de flujo medio son apropiados para el tercer y cuarto mes.
Los de alta velocidad son mejores cuando llegan los cereales y las papillas.
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BIBERONES
Como hemos dicho anteriormente, a la hora de comprar biberones tenemos que tener en cuenta en tamaño, sus funciones, practicidad, tetina y material.
También es muy importante el sistema anticólico y las velocidades. Todo esto influirá en el estado de ánimo de nuestro hij@.
En el caso de que nuestro bebé se alimente exclusivamente de biberones, hablamos de entre 7 y 10 tomas diarias.
Debemos tener en cuenta las ocasiones en las que ingiera otro tipo de líquidos, como agua, infusiones y/o medicina.
Con esta información, calculamos que necesitaremos un mínimo de 6 biberones.
Un biberón para la leche y otro para el resto de líquidos.
Saber cuándo debemos sustituirlos también es importante.
Cuando se rayan o desgastan necesitan ser reemplazados. Las tetinas debemos sustituirlas cuando las veamos deformadas o deterioradas.
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LIMPIAR BIBERONES
Con objeto de proteger a nuestro bebé de gérmenes y bacterias, debemos aprender a limpiar y esterilizar los biberones y chupetes.
Sobre todo durante sus primeros 6 meses de vida, después ya no tiene tanta importancia porque comienzan a tocar todo cuanto tienen alrededor y luego se llevan las manos a la boca.
El biberón debe estar totalmente limpio. Se deben desmontar todas las piezas y lavarlas.
Tenemos que poner más énfasis en las zonas más difíciles como la rosca, el interior de la tetina y el fondo del biberón.
Para ayudar con esta función, tenemos a nuestra disposición escobillas que son muy prácticas y fáciles de usar.
Asimismo, se recomienda siempre que sea posible, utilizar jabón específico para este tipo de producto.
Los esterilizadores tienen el propósito de destruir cualquier tipo de germen o bacteria que pueda quedar en los utensilios que hayamos utilizado.
Con objeto de reducir el riesgo, es importante esterilizar los biberones, tetinas y chupetes, ya que están en contacto con la boca de tu bebé.
Aún así, si te decantas por la lactancia materna, quizá no te compense comprarlos.
Pero en el caso de que finalmente los adquieras por si realizaras una alimentación mixta, los usarás bastante.
ESTERILIZADORES
La función básica del esterilizador de biberones es destruir o eliminar cualquier germen o bacteria presente en ellos.
La limpieza e higiene de los utensilios que utilizamos para alimentar a nuestro bebé es de vital importancia, sobre todo en sus 6 primeros meses de vida.
La razón principal es que los recién nacidos nacen sin su sistema inmunológico completamente desarrollado, por lo que son más propensos a ser atacados por gérmenes y bacterias.
En la actualidad, uno de los motivos más habituales de consulta y hospitalización pediátrica en Europa es la gastroenteritis.
La forma más habitual para esterilizar el biberón es llevarlo a ebullición, una vez que esté limpio.
Ponemos agua a hervir en un recipiente y una vez que esté hirviendo, introducimos con cuidado el biberón y resto de utensilios.
Tiene que estar en el interior durante unos 5 minutos aproximadamente.
No debemos dejar enfriar el agua con el biberón dentro, para evitar que se estropee.
Del mismo modo, podemos adquirir los recipientes de esterilización que se colocan directamente en el microondas.
Las pastillas con efecto esterilizador en frío, con las que sólo tienes que sumergir el biberón en agua con la pastilla y esperar su disolución.
Este método tiene las ventajas de adaptarse cuando estamos fuera de casa o de viaje.
Por último, podemos decantarnos por los pequeños electrodomésticos de esterilización de biberones.
ESTERILIZADOR DE BIBERONES
Tipos de esterilizadores:
ESTERILIZADOR EN FRÍO
Utiliza pastillas o líquido desinfectante que introducimos en un recipiente con agua que cubre los objetos que queremos desinfectar.
Su utilización resulta muy sencilla dado que no necesita calor, pero hay que tener en cuenta que para terminar la desinfección necesita 30 minutos aproximadamente.
ESTERILIZADOR DE MICROONDAS
Actualmente es uno de los más usados. Disponen de un recipiente apto para microondas donde introducimos los utensilios a desinfectar y los cubrimos con agua.
Tarda unos 15 minutos en terminar el proceso.
ESTERILIZADOR AL VAPOR
Es un aparato eléctrico compuesto por varias plantas. En la parte de arriba colocamos 200 ml. de agua que la transformará en vapor y se encargará de limpiar los utensilios que hemos colocado en la parte inferior.
Por último, debemos de tener precaución respecto al lugar donde se coloca porque suelta vapor de agua y su carcasa se calienta bastante.
Pero si está en un sitio adecuado, no tendremos por qué preocuparnos.
BOLSAS ESTERILIZACIÓN BIBERONES
Estas bolsas nos permiten esterilizar biberones, tetinas, cepillos dentales, chupetes, etc. con solo introducirlas en el microondas, eliminando hasta el 99,9% de las bacterias y gérmenes más comunes.
El proceso es sencillo y rápido. Cada bolsa esterilizadora a vapor es reutilizable y sólo se necesitan 90 segundos.
Asimismo, cada una incluye una casilla de verificación. Por lo tanto, se podrá hacer un seguimiento fácil y rápido de las veces que se ha usado cada bolsa.
Podemos estar seguros de que la esterilización es máxima. Se eliminan los gérmenes y bacterias sin ninguna sustancia química.
Son ideales para viajar ya que sólo se necesita agregar agua, con lo cual, su versatilidad es máxima.
DETERGENTE BIBERONES
Los detergentes para biberones y tetinas limpian en profundidad los restos de leche, papilla y zumos, así como los restos de comida de la vajilla infantil.
Resultan muy eficaces tanto en el lavado de los extractores de leche, como en el resto de accesorios que el bebé se lleva a la boca, como chupetes, mordedores, sonajeros, etc.)
§§ Características: §§
♥ Dermatológicamente testados. PH neutro.
♥ No dejan resíduos.
♥ Inodoros.
♥ Se aclaran con facilidad, prescinden de perfumes y colorantes, pueden enjuagarse completamente y, por lo tanto, completamente seguros para el bebé.
♥ Contienen enzimas que eliminan los restos de leche y alimentos.
♥ Sin perfumes, fosfatos, colorantes, glicoles o trietanolamina.
♥ Libres de productos químicos nocivos tales como fosfatos, boratos, formaldehídos, halogenados compuestos orgánicos, PVC.
♥ Textura gel que mejora la dosificación sin desperdiciar el producto.
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CALIENTA BIBERONES
Un calienta biberones es un dispositivo que nos permite calentar un biberón, ya sea de leche materna o leche de fórmula, para que el bebé lo pueda tomar como si acabara de salir del pecho.
Los biberones de los bebés se deberán servir a una temperatura adecuada, 37 grados.
Este accesorio te ayudará a calentar el biberón y mantenerlo a esta temperatura.
Además, es una solución ideal cuando las familias tienen gemelos, ya que hay tipos en el mercado que funcionan como contenedores térmicos.
Finalmente, también están equipados con accesorios especiales para conectar el dispositivo en el coche.
Son una fantástica solución cuando las familias tienen que alimentar a su bebé fuera de su domicilio.
BOLSAS LECHE MATERNA
Si necesitas extraer la leche y depositarla para dársela posteriormente a tu bebé, hay que extremar los cuidados.
Es un proceso delicado debido a los cambios de temperatura, los tiempos de conservación y el proceso de pasteurización a que se somete la leche antes de llegar al bebé.
§§ A continuación, repasamos consejos para la extracción y mantenimiento de la leche materna: §§
♥ Lávate las manos
♥ Después de ducharte, evita las cremas o desodorantes que puedan alterar el sabor u olor de la leche.
♥ Extrae la leche directamente a los botes o bolsas esterilizadoras.
♥ Llénalas al 3/4 de su capacidad. Si las llenas hasta arriba, se pueden romper al congelarlas.
♥ Puedes mezclar leche de diferentes mamas de una misma extracción en el mismo recipiente.
♥ Se debe congelar la leche directamente después de ser extraída.
♥ Es conveniente que no dejes el frasco en la nevera durante horas para volver a rellenarlo.
♥ Cada parte del sacaleches debe ser lavado con agua caliente y jabón.
♥ Otra opción es introducirlos en el lavavajillas a temperatura máxima.
♥ No tengas más de un mes los recipientes congelados.
♥ En el caso de que escribas en ellos, no utilices rotuladores para identificar los botes/bolsas.
♥ Evita que los recipientes estén en contacto con otros alimentos en el congelador.
♥ Si no tuvieras demasiado espacio en el congelador, puedes introducirlos dentro de una bolsa para protegerlos.
SACALECHES
Mientras dure la lactancia materna, podemos optar por utilizar el sacaleches, incluso en ocasiones, se recomendable.
Una vez extraída la leche, el bebé pude consumirla a través de biberones.
Tenemos la opción del sacaleches manual (con bomba extractora) o el eléctrico. Es más eficaz el eléctrico porque permite regular la aspiración y la velocidad.
La extracción manual o mecánica puede ser útil cuando la madre no puede estar físicamente junto al bebé, pero no desea renunciar a la lactancia.
Puede ser que la madre tenga que volver a la vida laboral o que el bebé esté ingresado en cuidados intensivos neonatales.
Igualmente, en casos en que el bebé tiene dificultades para lactar con éxito por dificultades para prenderse al pecho.
Por último, también puede darse la circunstancia de donación de leche materna para bebés que no pueden recibir leche de sus propias madres.
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SACALECHES MANUAL
Recomendado básicamente si vas a extraerte la leche de forma ocasional, si tienes leche en exceso o si estás indecisa respecto a la lactancia.
Esta opción la eligen muchas madres primerizas que no están muy seguras del tiempo que van a estar amamantando a su pequeño, ya que el costo es menor que el eléctrico.
Su composición es sencilla, una copa de silicona que se adapta perfectamente al pecho y un mango ergonómico (o una perilla) que nos da el control de la succión y la velocidad.
De este modo, podemos ir a nuestro propio ritmo y comodidad.
Normalmente, los sacaleches manuales son más pequeños y ligeros que los eléctricos y puedes transportarlos contigo en el bolso.
Tienen el inconveniente de que son más lentos y puede ser agotador utilizarlos durante mucho tiempo.
SACALECHES ELÉCTRICO
Los sacaleches eléctricos son mucho más fáciles de usar, la extracción es mucho más rápida y son ideales para un uso continuado en el tiempo.
Son más caros y ruidosos, pero ya no necesitan estar conectados a la electricidad.
Actualmente, vienen con batería recargable o con pilas.
Aunque su precio es superior al de los manuales, si vas a utilizarlos durante mucho tiempo, la inversión habrá valido la pena.
Son muy fáciles de usar y tienen múltiples configuraciones, pero tienen el inconveniente de que cuentan con más piezas a esterilizar.
TETINAS
Al tratarse de un símil del pezón del seno materno, se estudia imitar su forma y funcionamiento.
Las tetinas se fabrican en dos tipos de materiales: LÁTEX y SILICIONA.
Para que una tetina funcione correctamente, debe gotear a un ritmo regular y moderado cuando se invierte el biberón.
Las tetinas de LÁTEX (caucho) son resistentes, blandas, muy elásticas, transparentes y de un color entre amarillo y ámbar.
Este material de caucho tiende a absorber el agua. Lo que significa que con el tiempo se hincha, se vuelve opaca y absorbe los olores, lo que significa que tenemos que sustituirla.
La SILICONA es de color blanco transparente. Es elástica y blanca, no es tóxica, no absorbe el agua, los olores ni los sabores. Y mantiene inalterada su forma con el tiempo.
Como inconveniente, tiende a adoptar el color de los alimentos con los que contacta, y si se corta, se puede estropear.
Por lo tanto, no es muy adecuada para los niños que tengan sus dientes en crecimiento y despuntando.
FORMAS de TETINAS
Existen muchos tipos de tetinas, pero es muy importante escoger la más adecuada para nuestro bebé.
SEGÚN SU FLUJO
♥♥ (A) TETINA de FLUJO LENTO: Ideal para los recién nacidos o los bebés con dificultades para acostumbrarse al biberón, ya que la leche sale poco a poco.
♥♥ (B) TETINA de FLUJO MEDIO: Adecuada para bebés algo mayores (a partir de 3 meses), que necesitan más alimento.
♥♥ (C) TETINA de FLUJO RÁPIDO: Uso recomendado a partir de los seis meses, cuando el bebé toma grandes cantidades de leche y ya domina la habilidad de succionar.
♥♥ (D) TETINA de FLUJO VARIABLE: Tiene un sistema que regula la velocidad a la que sale la leche para adaptarse a cada bebé y su forma de succionar.
♥♥ (E) TETINA ANTIREGURGITACIÓN: Esta tetina está ideada para administrar leche espesada y preparada especialmente para limitar el fenómeno de la antiregurgitación.
SEGÚN LA ANCHURA
♥♥ (F) DE BOCA ESTRECHA: Se utiliza en los biberones clásicos, más alargados, pero que resultan más complicados de preparar y limpiar.
♥♥ (G) DE BOCA ANCHA: Para biberones más gruesos y fáciles de limpiar. Pero no todos los bebés se habitúan con facilidad a este tipo de biberones y tetinas.
♥♥ (H) TETINA para LECHE: Es la más habitual y está diseñada para cuando le damos al bebé leche de fórmula o leche materna que hayas extraído con un sacaleches.
♥♥ (I) TETINA para AGUA, ZUMO o PAPILLA: Específica para líquidos como agua, zumos o papillas (diferentes densidades).
SEGÚN LA FORMA
♥♥ (J) FORMA de GOTA: Redondeada, es la más tradicional y muchos bebés la prefieren, aunque pueden contribuir a deformar el paladar.
♥♥ (K) ANATÓMICA: Su forma, más aplanada, se adapta al paladar del bebé para evitar deformaciones, aunque al ser más estrecha puede resultar más incómoda para algunos bebés.
♥♥ (L) TETINA FISIOLÓGICA: Imita al pezón materno, con un diseño más alargado y rugosidades que facilitan el agarre. Es muy apropiada para iniciar la transición del pecho al biberón.
ALIMENTACIÓN BEBÉS
Cuando tienes un bebé, cocinar se convierte en una tarea que conlleva más trabajo de lo habitual.
Empezamos introduciendo nuevos alimentos, preparar purés, papillas, etc.
Actualmente y para ahorrarnos tiempo que podemos pasar con nuestro bebé, tenemos a nuestra disposición en el mercado, una amplia gama de robots de cocina para bebé.
Los robots de cocina te ofrecen la ventaja de hacerlo sin necesidad de congelar, sin manchar demasiado y ofreciendo al pequeñ@ un puré distinto cada día.
Del mismo modo, nos ofrecen muchas opciones como hervirlas verduras sin utilizar mucho agua o al vapor, con lo que obtendremos purés muy ricos en vitaminias.
I N F O G R A F Í A
ALIMENTACIÓN BEBÉS
Por último, adjuntamos enlace sobre «Alimentación de los Lactantes» Normas recomendadas para la Unión Europea.
Déjate llevar por la fantasía en nuestra CASA del ÁRBOL.
Te invitamos a conocer nuestro último Post «BEBÉS RECIÉN NACIDOS»
La importancia de sumergir a nuestros niños desde pequeños en la LECTURA INFANTIL.
RINCONES PEQUES pertenece a un grupo de webs con ALMA
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